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江西九江健康必須哋怎么美白牙齒試試這8個

发布时间:2019-11-09 00:39:51

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怎么美白牙齿 试试这8个方法吧p

一口洁白的牙齿,能让你笑得更自信据一项调查发现,拥有一口好牙的人交际能力更好,也更自信那么应该怎么美白牙齿呢?美白牙齿的方法很多,下面给大家介绍8个最常用也最应该坚持的小妙招

1.餐后稍停再刷牙

餐后马上刷牙,的确能及时清除食物残渣和牙垢,但澳大利亚口腔医学医生说,餐后立即刷牙会让牙齿过敏症发生率增高15%!因为牙齿表面有一层珐琅质,刚吃完东西,尤其刚吃完水果、乳制品等酸性食物,牙齿上的珐琅质会变软,这时刷牙会让珐琅质渐渐变薄,时间一久,牙齿会酸痛、肿胀

2.浓茶水赛过漱口水

漱口水可以清除口腔细菌、净化口气但日本最新研究发现,浓茶水比漱口水的效果更好!茶水中的儿茶酚可以防治龋齿,氟离子还能把牙釉质中的羟基磷灰石变为氟磷灰石,改善牙釉质结构,大大加强牙齿的抗酸度!日本医学医生还发现,茶叶中的鞣酸是一种活性成分,可以改善口腔环境,强力对抗口腔内可能存在的致癌物质

3.牙贴少用,牙不疼

大部分美白牙贴中含尿素、氧化氢等成分,加拿大牙医协会最新调查显示,长期使用牙贴,牙齿敏感度会上升25%,口腔软组织和牙龈也会受刺激一喝凉水牙根就疼?说不定就是美白牙贴害的!

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