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警惕 出汗后冷水洗脸容易感冒_0

发布时间:2019-09-13 20:35:46

很多朋友在运动之后,都会出汗,不少人都选择用冷水洗脸。但中医专家认为,在出汗后冷水洗脸,这容易让你发生感冒。出汗后冷水洗脸对你身体健康没有帮助,所以,不要在出汗后冷水洗脸。下 了具体介绍,天天养生网小编带大家一起来看看。

当你满头大汗时,打开水龙头就用冷水洗脸会对皮肤伤害很大。突然受到冷水的刺激,会引起面部皮肤毛孔收缩,毛孔中的油污、汗液不能被清洗干净,最终导致毛孔扩大,甚至可能会发炎,出现粉刺和痘痘。

此外,人在出汗时,皮下血管扩张,毛孔放大,如果用冷水洗脸,皮下血管会立刻收缩,毛孔闭住,汗腺立即停止分泌,体内的热量不能继续散发,不仅不凉快,还容易患感冒或其他疾病。

专家揭示,无论是夏季还是其他季节,用温水洗脸最适宜。温水和肌肤本身的温度较为接近,不会刺激毛孔瞬间张大缩小,而且能够帮助洁肤产品更好地工作。

所以说,出汗后冷水洗脸,会影响你的身体健康,可能让你出现感冒问题。健康身体,需要你细心的养护。多了解一些正确的家庭调护法,这对于增强你的体质,保健你的身体健康,都是很有好处的。

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